こんにちは、リラリラ銀座店です
強い日差しはまだ残っているものの、朝晩はどことなく涼しさがあり
ほんの少しづつ次の季節へと向かっていますね
この「夏の終わりから秋の始まり」にかけての時期は身体も心も揺らぎやすくなるとき
暑さによる疲れが一気に出てきたり、なんとなくやる気が出ない
眠りが浅い、食欲が乱れる…そんな不調を感じる方が多くなるようです
タイ古式の世界では、私たちの身体に流れている
「セン（エネルギーライン）」が滞ると不調が生まれると考えられています
季節の変わり目は、まさにこのエネルギーの流れが乱れやすい時期
だからこそ、呼吸を深めながらゆっくりと身体を伸ばし
めぐりを整えてあげることがとても大切なのです
忙しい毎日の中で、自分の身体や心の声を後回しにしてしまう方も多いかもしれません
ほんの少しの時間、深呼吸をして、自分に優しく触れて感じてみてください
夏の終わり、あなたの身体と心がすこやかに秋を迎えられますように
ゆっくりと、丁寧に季節に寄り添うケアを、これからもお届けしていきたいと思います
ご予約をお待ちしております
＜リラリラ銀座店＞
03-5915-4112
■平日 12:00～22：00
■土日祝 11:00～22：00
アクセス：
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