こんにちは、リラリラ銀座店です
明日は「土用の丑の日」
暑さでバテやすいこの時期に、うなぎでスタミナをつけるための食文化として
昔から親しまれてきましたね
「土用（どよう）」とは、季節の変わり目にあたる18日間のことを指します
春・夏・秋・冬すべてに「土用」はあるのですが…夏の土用が特に有名ですね
この時期は、気温の変化や湿度などで体調を崩しやすくなるため
昔から“養生”が大切だとされてきました
だからこそ、栄養のあるものを食べたり、体を整えたりすることが大切なんですね
夏の疲れは食事だけでは取りきれないこともあります
エアコンで冷えてむくみがちな方や、寝付きが悪かったり浅い眠りに悩まされている方
「二人で行うヨガ」とも言われるタイ古式で全身をじっくり伸ばしめぐりを整えましょう
お疲れの方は、ぜひお試しくださいね
皆さまの夏が健やかでありますように
ご予約はお電話、LINEからでもOKです！
スタッフ一同 ご予約ご来店お待ちしております。
【リラリラ銀座店】
03-5915-4112
平日 12:00～22：00
土日祝 11:00～22：00
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