こんにちは、タイ古式リラリラ浅草店です。
夏に飲む冷たい麦茶、冷たいアイスは美味しいですね。
ですが、冷たいものを取りすぎるのは夏疲れの原因ともなります。
なぜ冷たいものをとると疲れるのでしょう？
冷たい飲み物を大量に飲むと、胃腸の温度が急激に下がり、消化酵素の働きが鈍ってしまいます。
そうすると消化機能が低下して、食べたものの栄養素を十分に吸収できなくなります。
その結果、体に必要なエネルギーが作られにくくなり、だるさや疲労感につながります。
また、冷たい飲み物によって体が冷えると、体は体温を元に戻そうと自律神経が活発に働きます。
過剰な体温調節は自律神経に負担をかけ、バランスを崩してしまいます。
タイマッサージのお腹マッサージは、
自立神経を整え、
消化機能を向上させ、
腰痛の緩和し、
リラックスを促進する
効果があります。
タイマッサージでお腹の調子を整えて、厳しい夏を乗り切りましょう！
【8月30日(土)出勤セラピスト】
中嶋 11：00～20：00
鈴木 11：00～20：00
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