こんにちは、リラリラ浅草店です。
なんだかまた梅雨らしい天気がもどってきましたね。
突然の雨には困ります。
湿度が高いと体に熱がこもりやすくなり、だるさや疲労感が出やすくなってしまうみたいですね。
また低気圧の影響で頭痛が出てしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか？
こんな時期にはとくにしっかりと食事や睡眠をとることが大切のようです。
軽い運動も血行促進やリラックスには良いそうです。
ふたりで行うヨガともいわれているタイマッサージは、軽い運動にもなりますのでこんな時期にもおすすめです！
ぜひご利用くださいませ。
お会いできるのを楽しみにしております。
【7月1４日(月)出勤セラピスト】
中嶋 11：00～20：00
奥平 12：00～20：00
#タイ古式 #タイ古式マッサージ #タイマッサージ #マッサージ#整体 #肩こり＃浅草
#むくみ #ヘッドマッサージ #足つぼ #もみほぐし
