こんにちは、リラリラ浅草店です。
今日も暑いですね。
蒸し暑すぎて食欲が落ちてきた方もいらっしゃるのではないでしょうか？
今日は暑くなった体を冷ましてくれる食べ物を探してみました。
野菜だときゅうり、レタス、トマト、トウモロコシ、なす、など夏野菜といわれるものは水分を多く含み
熱を冷ましてくれます。
飲み物のおすすめは、麦茶、緑茶、トマトジュースがいいみたいです。ビール。。は飲みすぎに気を付けて下さいね。
後は豆腐、わかめ、寒天、なども冷やす効果があるみたいです。
普段のお食事やおやつにも出来そうな食材なので試してみて下さいね。
もちろん、食べ過ぎ、飲みすぎで逆にお腹が痛くなってしまわないようにしてくださいね。
リラリラ浅草店の涼しいお部屋でリラックスしていただくのもおススメですよ(*^_^*)
ご予約をお待ちしております。
【６月２５日（水）出勤セラピスト】
カレタ 11：00～20：00
大宮 11：00～20：00
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